Quadril duro?

Por Carol Azei

Um grande mito que existe na dança do ventre é o do quadril duro. A  bailarina Nilza Leão, fala através do seu canal  no youtube, com muita simplicidade e simpatia a respeito do assunto. Ela diz que grande parte do bloqueio que a aluna tem com o seu quadril é psicológico. Nilza explica um pouco sobre as articulações e nos mostra que para soltar os movimentos de quadril basta acreditar no nossa capacidade. Um ótimo vídeo que recomendo a todas.

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